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1. 全ての不眠タイプにお勧めのツボ

「労宮」（ろうきゅう）
労宮は精神に働きかけ気持ちを落ち着けるツボです。
手のひらに「の」の字を書いて飲み込むリラックスのためのおまじないも、労宮を刺激して心を静める動作といえます。

「失眠」（しつみん）
室眠は不眠解消の代表的なツボ。足のむくみにも効果があります。
「湧泉」（ゆうせん）
字のごとく体力や気力が泉のように湧き出してくるツボ。体のだるさや疲労感を解消します。
血行を促進して腰痛にも効果を発揮します。

2. 肩や首が凝って眠れないカチカチ不眠タイプにおすすめのツボ

「天柱」（てんちゅう）「風池」（ふうち）
自律神経を整え緊張をほぐします。
不眠の首のこり緩和、眼精疲労にも効果があります。

3. 下半身が冷えて眠れない「ヒエヒエ不眠タイプ」におすすめのツボ

「三陰交」（さんいんこう）
ホルモンバランスと自律神経のバランスを整える万能ツボ。
冷え性改善や性的機能障害などさまざまな不調改善に効果があります。
貧血気味で眠れないタイプの方にもおすすめのツボです。
トイレが近くて頻尿傾向の方にも効果があるツボです。

痛みの緩和、血液リンパの循環改善。関節可動域の維持。心理的リラクゼーション効果が期待できるためストレスを感じる方や不眠症の方にも効果が期待できます。

お客様が横になってマッサージを受けられるスペースがあれば施術は可能です。ゆっくりおくつろぎになってお待ちください。

約20分～30分でお伺いいたしておりますが、予約状況や交通状況などにより、お時間が前後する事がございます。ご利用のお時間がお決まりであれば、事前予約をしていただくとスムーズです。

捻挫やケガをされている方、半年以内に手術された方、皮膚病などの感染症をお持ちの方、泥酔状態の方は施術できない場合がございます。

力加減の強弱はお好みによって調節出来ますので、ご安心ください。スタッフにご遠慮なくお申し付け下さい。

延長は10分単位で受け付けておりますが、できるだけ施術開始直後にお伝えください。状況次第（他のご予約が先に入っている場合など）で、お時間の延長がお受けできないケースもありますが、悪しからずご了承願います。

当治療院はスタッフ全員が国家資格に合格した有資格者です。指圧マッサージの認定資格を持っております。肩こり、腰痛、膝痛といった整形外科的な症状はもちろんのこと日々の生活の中で身体に蓄積されていく歪みや、確かに不調として存在するけれど、なかなか対処法の分からないような身体の不具合、ストレスにも対応させて頂きます。